Главная / Мастер - классы / 2023 / 16.07.2023г. Мастер-класс по скандинавской ходьбе.

16.07.2023г. Мастер-класс по скандинавской ходьбе.

Одним из главных преимуществ скандинавской ходьбы является то, что она не требует специальной физической подготовки, подходит для людей всех возрастов и, как признали медики, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и легкие.